Universale Schwingungen und der Klang der Stille

Unsere Welt ist sehr laut geworden. Umfang und Tempo der Informationsflut nimmt ständig zu.
Permanent gefordert, erreichbar und kontrollierbar hasten wir den Vorgaben unserer Netzwerke nach, während unsere natürliche
Kommunikations- und Konzentrationsfähigkeit im alltäglichen Multitasking unterzugehen droht.

Auch wenn wir das nicht bewusst wahrnehmen und in unserem lauten Alltag verdrängen, leiden wir zunehmend unter
der Beschleunigung der gesellschaftlichen Prozesse und dem zunehmenden Leistungsdruck unterschiedlichster Couleur.
Hier gilt es Wege zu finden, sich insbesondere in Drucksituationen zu endschleunigen, um sich in innerer Gelassenheit
auf das tatsächlich Notwendige zu konzentrieren.

Alles ist Schwingung. Jeder Ton, jedes Geräusch, der Rhythmus unserer Füße, jedes Wort, dem wir zuhören,
oder auch nicht, unser Atem, unser Pulsschlag, Spannung und Entspannung, der Wechsel der Jahreszeiten, Werden und Vergehen.
Was aber, wenn der letzte Ton verklungen ist, werden wir dann Stille ertragen?

Klänge und deren Anordnung in musikalische Gebilde sind vermutlich die älteste und einzig universale Sprache.
Ihr Ursprung ist älter als die Menschheit. Ihre Proportionen finden sich an ungeahnter Stelle immer wieder in unserer Realität.
Gerade deshalb haben Klänge jene beruhigende und konzentrierende Wirkung auf uns. In diesem Kurs soll den Teilnehmern ein Werkzeug an
die Hand gegeben werden, Stress zu vermindern, Spannungen auszugleichen und auf emotionaler Ebene in einen konstruktiven Dialog zu treten.

Projektinhalt

• Töne, Klänge, Schwingung – Was ist eigentlich Musik?
• Faszination Klangschale
• Meine Klangschale und deine Klangschale im Zusammenklang
• richtige Atmung
• Atmung und Klang
• Stille

Klangmassage